1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

مراقبت پاها در بیماران دیابتی

PDFچاپنامه الکترونیک

مراقبت پاها در بیماران دیابتی

دیابت یا بیماری قند خون بیماری شایع در جامعه ما است و متاسفانه اکثر این  بیماران  دچار اختلال حس ، گزگز و مورمور شدن و نهایتا زخم در پاها میشوند. زخم پاها در 80 درصد بیماران دیابتی ایجاد میشود که به پای دیابتی معروف است . تا پایان عمر از هر دو نفر دیابتی حداقل یک نفر  بدلیل زخم وسیع یا غیر قابل کنترل تحت عمل جراحی قطع انگشت یا پا قرار میگیرد. مراقبت و پیشگیری از ایجاد زخم در پاها باید مد نظر تمامی افراد دیابتی باشد که مهمترین این اقدامات شامل موارد زیر است :

روزانه پاهای خود را از نظر وجود تاول، بریدگی، خراشیدگی یا ضایعات بین انگشتان بررسی نماید.

پاهای خود را هر روز بشوید و خصوصاً بین انگشتان را به دقت خشک کند.

قبل از شستشوی پاها درجه حرارت آب را با دست بررسی کند.

در صورت وجود اختلال دید، یکی از اعضای خانواده یا یک دوست روزانه پاها را مشاهده کند.

در صورت خشکی پوست پاها، پس از شستشو و خشک کردن از کرم یا روغن نرم کننده استفاده کند.

جوراب های مناسب کتانی یا نخی بپوشد و روزانه آنها را تعویض کند. از پوشیدن جوراب های رفو شده یا پاره خودداری نماید.

هنگام خرید کفش دقت کند که کاملاً اندازه باشد. خرید کفش تنگ به امیدی که بتدریج جا باز کند اشتباه بزرگی است که منجر به ایجاد زخم در پا میگردد . جنس کفش باید چرمی باشد و خرید کفش در اواخر روز ( زمانیکه پاها بزرگترین اندازه را دارند)  صورت گیرد. کفش های ویژه قدم زدن و دویدن را پس از بررسی پزشک بپوشد.

قبل از پوشیدن کفش، داخل و کناره های آن را از نظر وجود مواردی چون جسم خارجی و سنگ ریزه بررسی کند.

هر 2 ساعت کفش ها را برای استراحت از پا در آورد.

در فصل زمستان بیشتر احتیاط نماید و از جوراب پشمی استفاده کند. اطمینان داشته باشد که کفش ها برای جوراب های ضخیم به اندازه کافی جا دارد.

ناخن ها را به صورت عرضی کوتاه کند و هیچگاه آنها را از ته نگیرد.

در صورت وجود یک ضایعه جدید، قرمزی، تورم، درد پا یا هر گونه زخم یا تاول فوراً پزشک خود را آگاه کند و تا زمان معاینه توسط پزشک پا ها را استراحت دهد.

ايجاد خونمردگي و لکه هاي سياه زير ناخن پا معمولاً به دليل نامناسب بودن (تنگي نوک کفش) ويا ناشي از ضربه است.اگر اين اتفاق تکرار شود نسبت به انتخاب کفش خود دقت بيشتري کنيد.

کنترل دیابت را به خوبی برقرار نماید.

هر چه می تواند در مورد دیابت و آثار آن بر پاها بیاموزد.

در فصول سرد هنگامی که از بیرون وارد خانه می شوید، برای گرم کردن پاها مقابل بخاری، شومینه و یا رادیاتور قرار ندهید، زیرا خطر تاول زدن جدی است. اجازه بدهید پاها آهسته آهسته گرم شوند.

 

هر گونه سوالی در این زمینه دارید از طریق ایمیل این نشانی پست الکترونیک دربرابر spambot ها و هرزنامه ها محافظت می شود. برای مشاهده آن شما نیازمند فعال بودن جاواسکریپت هستید مطرح کنید.

بازنگری : مرداد 1395

جراحي عروق

 

آدرس مطب :  مشهد میدان بيمارستان امام رضا (ع)  - ابتدای خیابان رازی – ساختمان پزشکان رازی تلفن مطب:   38553575 (9851+)

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت مربوط به دکتر حسن راوری می باشد و هرگونه کپی برداری از مطالب آن تنها با ذکر منبع بلامانع است.
Copyright (C) 2012 by http://www.Rahefardaco.ir. All Rights Reserved .

 ravarih@mums.ac.ir     hassanravari@yahoo.com